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estrategiaeexcelencia

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25.Jul.10

MUITO CRIATIVO!!!



Sim eu sei!! Minha mãe também me dizia para não brincar com a comida, mas pensando bem, da forma como a mesma está "exposta" até que nos dá mais vontade de comê-la, não acham??
25.Jul.10

A LÍNGUA!!!!

Existe um provérbio chinês que diz assim:
"A língua resiste porque é mole, os dentes cedem porque são duros"
Mais do que nunca, precisamos ter cuidado como usamos nossa língua...
Justamente para não perdermos os dentes, por assim dizer....
25.Jul.10

ALIMENTOS QUE CURAM!!!

Vamos falar de três alimentos muito comuns aqui em Portugal, mas que também se encontra em muitas partes do mundo em vários países, alimentos estes que ajudam e muito o nosso organismo! Vamos a eles?
Você sabia que, A castanha:

-Ajuda a perder peso

-Baixa o colesterol

-Controla a pressão arterial protegendo assim seu coração

-Além de também previne o câncer?

O pimentão:

- Ajuda na digestão

- Suavisa as dores na garganta

- Remove abcessos

- Fortalece o sistema imunológico?

O Figo:

- Ajuda a perder peso

- Previne as tromboses (AVC)

- Também baixa o colesterol

- E também controla a pressão arterial?

Pois é, tudo que precisamos, está mesmo ao nosso alcance. Faremos bem em balancear a nossa alimentação, com alimentos como estes descritos aqui!!!