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NÃO DIRIJA COM SONO!

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"As pessoas precisam ter em mente que dirijir com sono é tão perigoso quanto dirijir embriagado." Estas palavras, ditas por um representante da Fundação Nacional do Sono dos EUA, mostram o perigo de dirijir com sono. Seria perigoso dirijir se você apresentasse os seguintes sintomas:

1. Piscar com frequência, sentir as pálpebras pesadas e ter dificuldade em focalizar objetos.

2. Ter dificuldade para manter a cabeça erguida.

3. Bocejar excessivamente.

4. Ter dificuldade para se lembrar dos últimos quilômetros percorridos.

5. Desperceber as saídas ou placas de sinalização.

6. Sair de sua faixa sem perceber, colar na traseira de outro veículo ou passar sobre o sonorizador do acostamento.

(Lista fornecida pela Fundação Nacional do Sono)

Se você tiver esses sintomas, pare o carro numa área segura para tirar um "cochilo" ou peça que outro motorista dirija em seu lugar. A sua segurança e das outras pessoas é mais importante do que qualquer atraso.  (Fonte: Rev. Despertai)