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estrategiaeexcelencia

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25.07.10

Vamos falar de três alimentos muito comuns aqui em Portugal, mas que também se encontra em muitas partes do mundo em vários países, alimentos estes que ajudam e muito o nosso organismo! Vamos a eles?
Você sabia que, A castanha:

-Ajuda a perder peso

-Baixa o colesterol

-Controla a pressão arterial protegendo assim seu coração

-Além de também previne o câncer?

O pimentão:

- Ajuda na digestão

- Suavisa as dores na garganta

- Remove abcessos

- Fortalece o sistema imunológico?

O Figo:

- Ajuda a perder peso

- Previne as tromboses (AVC)

- Também baixa o colesterol

- E também controla a pressão arterial?

Pois é, tudo que precisamos, está mesmo ao nosso alcance. Faremos bem em balancear a nossa alimentação, com alimentos como estes descritos aqui!!!

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