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estrategiaeexcelencia

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VOCÊ CONHECE A RITA LEE?

Rita Lee Jones Carvalho, mais conhecida como Rita Lee, nascia a 31 de Dezembro de 1947. Rita é uma cantora, compositora e instrumentista brasileira de grande renome no Rock nacional, até mesmo sendo denominada a "Rainha do Rock Brasileiro"!
Filha mais velha de um imigrante americano chamado Charles Fenley Jones e de Romilda Padula (filha de Italianos) teve mais duas irmãs Mary Lee e Virginia Lee. Cresceu no Bairro da Pompéia em São Paulo, foi educada em Colégio Francês (Liceu Pasteur) e fala fluentemente o português, inglês, francês, espanhol e italiano. Teve alguns grupos de música na adolescência onde se apresentava, mas talvez o que teve maior repercussão em sua carreira musical, foi quando Rita, Arnaldo e Sérgio que originalmente eram conhecidos como "O Konjunto", mas que por sugestão de Ronnie Von (outro cantor brasileiro), o grupo passou a chamar: "Os Mutantes". Fez sucesso nos anos 60 e 70 até que decidiu partir para a carreira solo.
Dentre os muitos sucessos que Rita Lee encantou o público, muitas composições ficaram na história...e talvez a que mais marcou a infância de muitos brasileiros foi sem dúvida: "Ovelha Negra". Você pode relembrar clicando no site:
http://www.youtube.com/watch?v=3pyR-L5JGy8&feature=related
Também, se quiser matar saudade de uma canção muito legal que Rita compartilha o palco com Paula Toller (do grupo Kid Abelha) chamada "Desculpe o Auê", clique no link:
http://www.youtube.com/watch?v=DIdXRbTanwU&feature=related
Acredito que vale a pena matar a saudade...

PARA OS PAIS, PARTE 2....

Na quinta-feira 09/12/2010, publiquei aqui neste blog, quatro sugestões ou orientações, como queiram, que faziam parte de uma palestra do Dr. Içami Tiba, um grande Psiquiatra que dava orientações sobre a criação dos nossos filhos. Fiquei de publicar mais algumas. É muito importante que paremos um pouquinho e reflitamos nestes conselhos....
5. Autoridade deve ser compartilhada entre os pais. Ambos devem "mandar". Não podem sucumbir aos desejos da criança. A criança não quer comer? A mãe não pode alimentá-la. A criança deve aguardar até a próxima refeição que a família fará. A criança não pode alterar as regras da casa. A mãe NÃO PODE intereferir nas regras ditadas pelo pai (e nas punições também) e vice-versa. Se o pai determinar que não haverá um passeio, a mãe não pode interferir. Tem que respeitar sobre pena de criar um delinquente.
6. Em casa que tem comida, criança não morre de fome. Se ela quiser comer, saberá a hora. E é o adulto que tem de dizer QUAL É A HORA de se comer e o que comer.
7. A criança deve ser capaz de explicar aos pais a matéria que estudou e na qual será testada. Não pode simplesmente repetir, decorado. Tem que entender.
8. É preciso transmitir aos filhos a idéia de que temos de produzir o máximo que podemos. Isto porque na vida, não podemos aceitar a média exigida pelos colégios: ou seja, não podemos dar 70% de nós, ou em outras palavras, tirar um 7,0.
Na próxima quinta, tem mais....

DICA MUITO SÉRIA!!!

Se de noite atirarem um ovo contra o párabrisa (Você saberá pela cor amarela, já que só a clara talvez não se perceba), faça o seguinte:
1. Mantenha a calma e acelere.
2. Não use o limpador de parabrisa.
3. Jamais jogue água no parabrisa.
4. Como já dissemos, acelere e fuja, pois os assaltantes estão por perto.
EXPLICAÇÃO:
O ovo com água, juntos, forma uma substância viscosa como o leite, que vai te impedir de ver, tapando a visão em cerca de 90%, daí, você será forçado a parar na rua onde circula e aí será vítima do roubo. Esta é uma das últimas modalidades que os ladrões inventaram!
Nunca é demai nos precavermos....

CONTINUANDO COM AS DICAS....

Vamos continuar com as melhores dicas para nossa saúde? Aí vão mais duas...

13. Chá de ervas por chá mate: Isto não é uma campanha contra as receitas da avó, mas as infusões à base de camomila e afins, perdem feio para o mate, quando o assunto é colesterol. Que o digam cientistas da Universidade Federal de Santa Catarina (Brasil), que avaliaram as propriedades desta erva típica do sul do país. "Notamos uma queda de 8,5% nos níveis de LDL em voluntários com taxas normais e uma redução extra de 13,5% em pessoas que tomavam remédios para abaixar o colesterol", conta o farmacêutico, Edson Luís da Silva que liderou a pesquisa. A proeza vem das "saponinas", moléculas presentes no mate. "Elas diminuem a absorção do colesterol no intestino, favorecendo sua excreção pelas fezes", explica. OBS: Como foi bem explicado, esta erva, que produz o chá mate, muito comum no Brasil, tem sua boa indicação quando o assunto é colesterol, não estamos com isso dizendo que os outros chás não devem ser consumidos! Além disso, esta erva que também existe em Portugal, não é muito consumida, justamente porque muitas pessoas não sabem o seu grande poder em ajudar a reduzir as taxas de colesterol, como já foi explicado!
14. Cebola branca por cebola roxa: Essa troca pode ser estendida ao alface e ao repolho: prefira sempre o roxo. As hortaliças com essa cor, abrigam um pigmento que aplaca o colesterol, a antocianina. "Experimentos feitos em animais no nosso laboratório mostraram que ela reduz consideravelmente a concentração da gordura no sangue", conta a Professora Tânia Toledo de Oliveira da Universidade Federal de Viçosa. "A substância inibe uma enzima que participa da síntese do colesterol no fígado, além de aumentar sua eliminação do organismo."

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