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estrategiaeexcelencia

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DORES LOMBARES.....

29.02.12 | estrategiaeexcelencia
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Você sofre ou já sofreu de dores lombares?? Se não, conhece alguém com este problema?? Acesse o link:  

http://yahoo.minhavida.com.br/saude/materias/14715-elimine-a-dor-lombar-com-essas-seis-dicas

E veja que, são 6 dicas muito práticas, úteis e importantes que amenizam muito esta situação.

Aproveitem para repassar aos amigos, afinal, não custa nada compartilhar este tipo de informações, em especial, quando são mesmo úteis!

QUEM AFINAL, CUIDA MELHOR DE NOSSA CASA???

28.02.12 | estrategiaeexcelencia
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Olá meus amigos (as), quando falo "nossa casa" refiro-me ao nosso belo planeta. Curiosamente falando, muitos acham que as gerações passadas não se importaram em nada com nossa terra e por isso mesmo, estamos da forma em que vemos hoje. Porém, um amigo enviou-me um delicioso texto que faço questão de compartilhar com vocês....analisem e vejam quem cuidou melhor de nosso planeta, as gerações passadas ou a nossa geração....
 

DESABAFO:

Na fila do supermercado, o caixa diz uma senhora idosa:

- A senhora deveria trazer suas próprias sacolas para as compras, uma vez que sacos de plástico não são amigáveis ao meio ambiente.

A senhora pediu desculpas e disse:

- Não havia essa onda verde no meu tempo.

O empregado respondeu:

- Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua geração não se preocupou o suficiente com nosso meio ambiente.

- Você está certo - responde a velha senhora - nossa geração não se preocupou adequadamente com o meio ambiente. Naquela época, as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas, umas tantas outras vezes. Realmente não nos preocupamos com o meio ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhamos até o comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência a cada vez que precisamos ir a dois quarteirões. Mas você está certo. Nós não nos preocupávamos com o meio ambiente. Até então, as fraldas de bebês eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bamboleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas. Mas é verdade: não havia preocupação com o meio ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela do tamanho de um lenço, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado como? Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas elétricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plastico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar. Naqueles tempos não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a grama, era utilizado um cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a eletricidade. Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o meio ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos. Canetas: recarregávamos com tinta umas tantas vezes ao invés de comprar uma outra. Abandonamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lámina ficou sem corte. Na verdade, tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o bonde ou ônibus e os meninos iam em suas bicicletas ou a pé para a escola, ao invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só  uma tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar uma dúzia de aparelhos. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais próxima. Então, não é risível que a atual geração fale tanto em meio ambiente, mas não quer abrir mão de nada e não pensa em viver um pouco como na minha época?

(Texto enviado por meu amigo Sérgio Evaristo)

 

E então, o que acham??? Interessante não é??? Curioso, mas, realmente falamos muito e infelizmente de maneira geral agimos MUITO pouco.....

AS 500 MAIS DOR ROCK.....

24.02.12 | estrategiaeexcelencia
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E aí pessoal......
Continuando com nossa série "as 500 melhores músicas do Rock n' Roll" escolhidas por nós ouvintes da Kiss Fm (do Brasil) no ano passado...aí vai a de número:
 

495. LYNYRD SKYNYRD – THAT SMELL

 
 
Uma canção muito pertinente, pois trata dos problemas das drogas e fala dos que se "refugiam" nesta "saída"........

O QUE É SIGNIFICATIVO

23.02.12 | estrategiaeexcelencia
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BOM DIA a todos....

Além das letras e músicas do cantor e compositor britânico John Lennon, alguns textos publicados por ele, são verdadeiramente significativos!

Gostaria de compartilhar este texto com todos vocês....além de genuíno, forte e atual, é simplesmente a minha cara! Vamos a ele??

 

"Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma vez, geralmente antes dos 30 anos.

Não contaram pra nós que amor não é acionado, nem chega com hora marcada.

Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra metade.

Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta: a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só mais agradável.
Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada "dois em um": duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que funcionava.

Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação saudável.

Fizeram a gente acreditar que casamento é obrigatório e que desejos fora de hora devem ser reprimidos.
Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados, que os que transam pouco são confiáveis, e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto.
Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à marginalidade.

Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas.

Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho.

E aí, quando você estiver muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar por alguém."

 

E então, o que acham????

Um bom dia a todos........

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